1.
Thực hiện những giấc mơ của bạn
“
Nếu bạn không biết nơi mình đang đi, bạn sẽ kết thúc ở nơi khác.” – Laurence
J.Peter.
Nếu
chúng ta có một tầm nhìn rõ ràng về những mục tiêu trước mắt, khi đó chúng ta
có nhiều khả năng hơn để đạt được chúng. Tự thiết lập mục tiêu cho chính mình
dường như có vẻ dễ dàng trong khi đạt được chúng lại là nhiệm vụ cao cả hơn
nhiều, nhưng Laurence J.Peter nhắc nhở chúng ta với lời tuyên bố rằng nếu chúng
ta đặt mục tiêu của mình thành những hành động hợp lí, sau đó chúng ta sẽ thu
được sự khả quan, mà sẽ cho phép chúng ta thực hiện các bước cần thiết để biến
những giấc mơ thành hiện thực.
2.
Vượt qua nỗi sợ hãi
"
Đây là một lời khuyên quý báu tôi đã từng nghe gửi đến cho người trẻ tuổi - Luôn
luôn làm điều mà bạn sợ làm." - Ralph Waldo Emerson.
Cách
tốt nhất để học cái gì đó, hay quả thực để vượt qua nỗi sợ hãi, là giải quyết
nó từ đầu bằng việc đắm mình vào ngay tức thì. Nỗi sợ hãi là một thứ có thể
ngăn cản chúng ta tìm đến tình yêu, hạnh phúc hay cuộc sống mãn nguyện. Nếu
chúng ta tự cam kết với bản thân để vượt qua những nỗi sợ hãi bằng cách thách thức chúng,
khi đó những nỗi sợ hãi của chúng ta sẽ biến mất.
3.
Ý định và mong ước
"
Tất cả chúng ta là hiện thân của những gì chúng ta đã nghĩ. Trí tuệ là mọi thứ.
“Chúng ta trở thành những gì chúng ta nghĩ. " – Phật Tổ.
Suy
nghĩ của chúng ta có thể quyết định chúng ta là ai và chúng ta trở thành ai.
Nếu chúng ta tập trung suy nghĩ về những gì chúng ta muốn hơn là chúng ta không
muốn, khi đó cuộc sống của chúng ta có thêm cơ hội biến đổi theo chiều hướng
tốt hơn. Thay vì cản trở những ý định và mong ước ấy, chúng ta nên tập trung trong
hoạt động định hướng chúng.
4.
Hạnh phúc
"
Hạnh phúc phụ thuộc vào khuynh hướng nội tâm của trí não hơn là hoàn cảnh bên
ngoài. " - Benjamin Franklin
Hạnh
phúc bắt nguồn từ trong thâm tâm chúng ta chứ không phải từ trạng thái bên
ngoài. Nếu chúng ta có sự bình yên trong tâm hồn, sự chấp nhận và hiểu biết về
cuộc sống của chúng ta, khi đó chúng ta sẽ khám phá ra hạnh phúc đích thực. Hãy cố gắng
nhận thức rằng hạnh phúc chính là lựa chọn.
5.Sự tự chấp nhận
" Nếu một triều đại bị chia rẽ chống lại chính nó, triều đại đó sẽ không thể bền vững. "- Chúa Giê -
xu.
Để
tìm thấy sự tự chấp nhận chúng ta phải ngừng việc cố trở thành những gì chúng
ta không phải. Bằng cách đó chúng ta sẽ thấy rõ được sự chân thực của mình.
Nhiều người trong chúng ta hình dung sự hoàn hảo và cố trở thành người mà chúng
ta muốn người khác thừa nhận. Làm như thế cho dù chúng ta sẽ làm đảo lộn chính mình
và rốt cuộc chúng ta sẽ tin vào sai lầm của sự không hoàn hảo. Càng nhận biết
được điều này sớm, chúng ta càng sớm tìm được sự chấp nhận của những ai mà ta
trở thành và có thể sống một cuộc sống ý nghĩa.
6. Lòng
cảm kích và lòng biết ơn
"
Có quá nhiều thứ dành tặng cho tôi, Tôi không có thời gian để cân nhắc về cái
gì đã bị khước từ. "- Helen Keller.
Đôi
khi chúng ta suy ngẫm quá nhiều về nỗi bất hạnh và xót thương cho số phận của
mình mà quên không tính tới những may mắn và biết ơn cho những gì chúng ta có.
Khi chúng ta bỏ thời gian để nhận ra sự kì diệu của cuộc sống chúng ta có thể
thấy nhiều món quà đã được ban tặng cho chúng ta. Làm như vậy chắc chắn là cách
biến đổi tâm trạng tích cực hơn .
7.
Nghệ thuật của sự giản dị
"
Tôi viết bức thư này lâu hơn bình thường vì tôi thiếu thời gian để làm nó ngắn.
"- Blaise Pascal
Sự
hoàn hảo không phải là khi chẳng có gì để thêm vào, ,mà là khi chẳng còn gì để
lấy đi. Cách nghĩ đúng đắn để nắm vững cuộc sống của chúng ta là nhận biết được
rằng những thứ yêu dấu nhất là những niềm vui đơn giản nhất trong cuộc sống, chứ
không phải là vật chất tầm thường và những trò tiêu khiển khác như vậy.
Đăng bởi: teo1102